N°12- Pilates évolution by Florence RENAUT

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Sport - SUAPS

PILATES EN CONFINEMENT

Christophe GRZYMKA vous propose un échauffement et deux circuits de pilates de niveaux différents, que vous pouvez réaliser et répéter chez vous, à tout moment.

Tags: abdos activite fessiers musculaire physique pilates renforcement sport suaps

Added by: Peggy Liesse (suaps) (peggy.liesse)
Speaker(s):
Updated on: Jan. 7, 2021, 1:09 p.m.
Channel:
- Sport - SUAPS
Type: Presentation clip
Main language: French
Discipline(s):
- Sport

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N°12- Pilates évolution by Florence RENAUT

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