Les échanges en Basket-Ball L1 APP [Nov. 23, 2020]

 Summary

Cours L1 APP 

Les échanges en basket-ball

Les échanges ; 

Ce qu'il n'est pas permis d'ignorer en Basket-Ball : 

Contextualisation 

  1. BB sport d’équipe 5 joueurs = prendre conscience de la nécessité d’utiliser les partenaires. Le dribble ne suffit pas…
  2. Spécificité de l’échange de balle : Situation d’anticipation coïncidence

Anticiper l’attraper ( posture ) - Coïncidence ( trajet et trajectoire ) 

  1. 3 phases de jeu spécifiques / aux échanges 

Jeu rapide – attaque placée (transition) – remise en jeu

  • Position du ballon 
  • Position des joueurs 
  • Avantage – inconvénient limite 

K des débutants 

  1. 2 profils de débutants et les conséquences sur le jeu 
    1. le précipité – le prudent
  2. Les caractéristiques motrices du débutant 
    1. Schéma de Roche ( volume de manipulation ) = face à face 
    2. Trajectoire
    3. PB de précision – Pb de force 
    4. Pb de maîtrise du temps 

K de l’expert : le feinteur …

  1. Trajectoires variées 
  2. Maîtrise du temps 
  3. Maîtrise des espaces 
  4. Enchaînement des actions
  1. Situations

 

  • Pour la précision 
  • Pour les distances de passes
  • Pour l’enchainement des actions
    • Sans opposition 
    • Avec opposition

 

Tags: apprentissage basket didactique

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